|
 |
|
|
Reggel már alig tudja a cipőt felhúzni. Valahogy elvánszorog az orvoshoz, aki közli a diagnózist: köszvény. Ez a betegség főleg a férfiakat és a változókorú nőket sújtja, de gyakorlatilag bárki megkaphatja. Benjamin Franklin, Leonardo da Vinci és Hunyadi Mátyás is ebben a betegségben szenvedett.
A köszvény az artritisz egyik formája, amelyre valamelyik ízület erős fájdal... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A meszes ér fala rugalmatlan, magas vérnyomás esetén el is pattanhat
A koleszterin a szervezet működésében nélkülözhetetlen anyag. Fontos szerepe van a sejthártyák felépítésében, részt vesz a szénhidrát-anyagcserében, több hormon, továbbá a D-vitamin előanyagának alkotórésze. Veszélyessé akkor válik, ha lerakódik az érfalra. De miért rakódik le? A jóléti társadalmakban a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... is igazolta, hogy azok, akik gyakran fogyasztanak diót, ritkábban kapnak koszorúér-betegséget. Négy hét után már jelentősen csökkenhet az ún. rossz, és növekedhet az ún. jó koleszterin szintje. Az omega-3 zsírsav gyulladáscsökkentő, csökkenti a viszketést és gyógyítja a bőrszárazságot.
Magas tápértéke miatt a diót elsősorban azoknak ajánlják, akik étvágytalansággal küsz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
BIOPHOTONIKUS SCANNER MAGYARORSZÁGON
Pár évvel ezelőtt az Egyesült Államokban olyan egyedülálló, Nobel díjas, lézeres technológián alapuló műszert fejlesztettek ki, mely gyökereiben fogja megváltoztatni az egészségügyi-, vitamin- és táplálék kiegészítő piacot!
Az utóbbi 3 évtizedben közel 30 ezer orvosi tanulmány jelent meg a szabadgyökök egészség... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... táplálékot veszünk magunkhoz, amely gyorsan glükózzá alakul - és a cukor bizony ilyen -, könnyen ördögi körbe kerülhetünk. Ha valami cukrosat eszünk, a vérben magasra ugrik a glükóz szintje, emiatt gyorsan inzulin kezd termelődni a normális helyzet visszaállítása érdekében. Az inzulin hatására a fel nem használt glükóz eltűnik a vérből, és zsírként raktározódik el, ett... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... ám ha megtanuljuk kezelni, könnyebben megy majd a fogyás.
A cukor SOS-t kiált
Az utolsó étkezés után 4-6 órával a vérben csökken a cukorszint. Bizonyos tápanyagok szintje is csökken, amelyek az anyagcseréhez szükségesek. Reggel azért vagyunk levertek, mert a test már rég elfelejtette a vacsorát.
Mit kell tenni? Soha ne hagyja ki a reggelit. Ha mégi... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... Bár a szakácskönyvek szerint mindenféle rizst használnak, gyakorlatban azonban majdnem kizárólag csak fényezett rizst. Mint már reklámoztam, a kék SOS rizs szerintem ilyen, bár ráírva nincs.
Először megmossuk a rizst, sőt alaposan meg is kell dörzsölni a markunkban. Akkor jó, ha az öblítővíz már nem fehér. Leöntjük a vizet és kimérjük a főzővíz mennyiségét. Ez alapve... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Cukorbetegség
Nagy csapás a sorstól a cukorbetegség. Se torta, se fagyi, se csoki... Vagy mégis? Szerencsére ma már a cukorbetegeknek, a diétázóknak és a fogyni vágyóknak sem kell kitörölniük étlapjukról az édességeket, ez a különféle édesítőszereknek köszönhető. A választék nagy... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... közülük kerülnek ki a legfontosabb arachidonsav-források. De ha csak napi kétszáz miligrammnál kevesebbet fogyasztunk ebből a vegyületből, akkor is lényegesen csökken a gyulladáskeltő anyagok szintje. Ezekből a káros savakból átlagos jelenlegi táplálkozás mellett viszont 400 mg-ot fogyasztunk naponta, hiszen például 100 gramm kenőmájasban több mint 200 mg arachidonsav található, u... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... szakemberek nyomatékosan figyelmeztetnek, hogy már 5-10 százalékos súlycsökkenés óriási hasznot hoz a szervezetnek: csökken a vérnyomás, a vérzsírszint, az ún. jó koleszterin, a HDL szintje, a gyulladást előidéző markerek mennyisége, a cukorbaj előfordulása.
A halálesetek 19 százaléka szoros összefüggésben van a dohányzással, vagyis a dohányzás számlájára írható. ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... dologról. Szinte semennyire nem járhatunk utána a dolgoknak és szinte semmi érzéki tapasztalatunk és/vagy logikailag biztosnak tűnő következtetésünk sincsen. Ez a szint már annyira a nem-tudás szintje, hogy véletlenszerű találgatással próbáljuk eltalálni azt, hogy mi micsoda, s hogy hogyan, merre tovább, vagy nem is próbálkozunk ilyesmivel.
Ezek után - hogy végig követt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... játszik összetett cukor-, C- és B1-vitamin, magnézium- és vastartalma révén.
A burgonya C-vitamin tartalma betakarításkor a legmagasabb. A különböző tanulmányok szerint a C-vitamin szintje 12 és 40 mg között változik (100 g burgonyában átlagosan 25 mg). A tárolás során ez a mennyiség csökken, először gyorsan, majd lassuló ütemben. Később, a csírázáskor paradox módon a C... |
|
|
|
|
|
|
|
|
"Az ókori népek egy gerezd fokhagymát amulettként hordtak a betegségek ellen"
Népies neve:
büdös hagyma
A fokhagyma Közép-Ázsiából származik, s évezredek óta termeszti és fogyasztja az emberiség. A kaldeusok és az egyiptomiak nagyon sokat fogyasztottak belőle, az egyiptomiak a pirami... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Gingivitisz
ĺnygyulladás. A fogmedret borító nyálkahártya vérzéssel, fájdalmas duzzadással járó gyulladása. Előidézheti a hiányos rágás, fogkőképződés, hiányos fogápolás, vérszegénység.
Gipszágy
A gerinc vagy a gerinc egyes részeinek rögzítésére, tehermentesítésére használt eszköz. Legtöbbször a csigolyák gyulladásai vagy a gerinc valamely fájdalmas... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Új kezelés a cukorbetegség ellen
A hormonutánzó hatóanyag a jövőben a betegséget is visszafordíthatja
Népszabadság Kun J. Viktória
Vadonatúj terápiát alkalmazhatnak hamarosan Európában is a 2-es típusú, még nem inzulinos cukorbetegek gyógyítására. Az új hatóanyagcsoport eg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Megnyílt az első környezetbarát üzemanyag-állomás
Fodor Gábor környezetvédelmi és vízügyi miniszter kedden átadta Magyarország első bioetanol (E85) üzemanyagtöltő-állomását Bábolnán. Ezzel hazánkban is elérhetővé vált a környezetbarát üzemanyag, amely amellett, hogy olcsóbb, elősegíti az üvegházhatású gázok kibocsátásának csökkentését is.
A bioetanolhoz h... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... számolniuk egész életük során. A naponta legalább hat pohár (másfél liter) foszforsav-tartalmú üdítőitalt fogyasztó gyerekeknek pedig ötször nagyobb esélyük van arra, hogy a vérük kálcium-szintje alacsony lesz, mint azon társaiknak, akik nem fogyasztanak ilyen italokat.
Összetevő:Citromsav
Cél: Savasító Tartósítószer
Ártalmas hatás :
Önm... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| ... hogy számos ásványi anyag és nyomelem, főleg kalcium és vas, hiányzik a szervezetből. Normális körülmények között a kalcium szintjét bizonyos hormon tartja optimális szinten. Ha a kalcium szintje túlságosan lecsökken, izomgörcsök, véralvadási zavarok, vérzékenység, izomgyengeség, csökkent immunitás, az emésztő enzimek és néhány hormon csökkent termelődése mutatkozik. Hogy ilyen sz... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A savak és a rák kialakulásának összefüggése
Vegyük alaposan szemügyre a bőrünket. Ha azt látjuk, hogy cellulitisre hajlamos, durvábbak a pórusaink, mitesszereink, vagy hasonló bőrproblémáink vannak, szinte biztos, hogy szervezetünk eltolódott a savas irányba. Ha a savszínt túl magas, szervezetünk már nem képes a savfelesleg tökéletes kiválasztására. Ezért kénytel... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... zsír, olaj, só, és főképpen a cukor csábításának, bizonyos idő elteltével már nem fogunk sóvárogni utánuk, ugyanis lecsökken szervezetünkben az ezeket a tápanyagokat bontó enzimek szintje.
A mértékletes táplálkozást nemcsak a fogyókúra idején kell betartanunk, hanem egész életünkben, ez azonban nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk az evés örömeiről.... |
|
|
|
|
|
